Neuer offener Karate-Anfängerkurs

KaratedoIm Rahmen des Hochschulsports bietet der USC München ab dem 15. Oktober 2013 wieder einen neuen Karate-Anfängerkurs an. Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, ein Karate-Anzug wird für den Anfang nicht benötigt.

Der Kurs am Mittwoch 19:30-21:00 im Pestalozzi-Gymnasium ist für jedermann, also auch für Nicht-Studenten, kostenlos möglich, eine regelmäßige Teilnahme vorausgesetzt. Voraussetzung für die Teilnahme am ZHS-Training ist ein ZHS-Benutzungsausweis (erhältlich für Studenten oder Hochschulmitarbeiter).

Zum Ende des Kurses, im Februar 2014, ist die Prüfung zum weißen Gürtel (9. Kyu) und die Mitgliedschaft im USC möglich.

Weitere Fragen werden gerne in unserer Facebook-Gruppe oder per Email beantwortet.

Trainingsplan Karate-Anfängertraining
TagUhrzeitOrtVoraussetzung
Di.18:30-20:00ZHS, Turnhalle 1ZHS-Benutzungsausweis
Mi.19:30-21:00Pestalozzigymnasium, Eduard-Schmidt-Str. 1 , Nähe Deutsches Museum
Fr.18:30-20:00ZHS, Turnhalle 1ZHS-Benutzungsausweis

Über Karate

Karate (jap. 空手, dt. „leere Hand“) ist eine Kampfkunst, deren Geschichte sich bis ins Okinawa des 19. Jahrhunderts zurückverfolgen lässt, wo einheimische okinawanische Traditionen mit chinesischen und japanischen Einflüssen verschmolzen. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts fand sie ihren Weg nach Japan und wurde nach dem Zweiten Weltkrieg von dort über die ganze Welt verbreitet.

Inhaltlich wird Karate durch waffenlose Techniken charakterisiert, vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Diese Technikkategorien bildet den Kern des Karatetrainings. Einige wenige Hebel und Würfe werden (nach ausreichender Beherrschung der Grundtechniken) ebenfalls gelehrt, im fortgeschrittenen Training werden auch Würgegriffe und Nervenpunkttechniken geübt. Weiterlesen…